투명수채화

아파트가 풀 확장되어 있어서 상추를 키울 수 있을까 하는 의구심과 걱정 반 희망반으로 상추를 키워보기로 했어요. 코로나 때문에 집콕이 길어지고 운동도 못하고 답답해서 취미로 씨를 뿌리고 물을 주고 화초 가꾸듯이 키워보았네요. 다이소에서 상토, 씨앗, 마사토, 화분, 화분 거름을 구입하고 시작했어요. 상추씨, 부추씨를 사봤네요. 꽃상추를 심었는데 햇볕과 바람이 부족한지 야리야리한 새싹 채소가 되었어요. ㅎㅎ 아파트에서 키우면 꽃상추 씨앗도 적색 빛으로 발현이 잘 안된다고 합니다. 그래서인지 청상추처럼 자라고 있어요. 새싹이 자라고 나니까 화분이 모자라서 페트병을 재활용을 해봤어요. 페트병을 반으로 자르고 망사 테이프를 붙이고 마사토를 얹고 상토를 얹었어요. 아파트를 풀 확장 하면 넓고 시원한 맛은 있지만 ..

🟧 양파즙 효능, 양파즙 만드는 방법 아카시아 향 그윽한 5월입니다. 몸도 노곤하고 기분도 다운되어서 뭔가를 다려먹고 싶었습니다. 마트에 가니까 제철 양파를 세일하는 겁니다. 한 자루 15kg 12,800원에 샀습니다. 오쿠로 다려보았습니다. 설탕 넣은 것처럼 맛이 달고 맵지도 않았습니다. 양파 향도 많이 나지 않고 시원하게 해서 마시니까 맛이 아주 좋았습니다. 해마다 양파 철이 되면 양파즙을 많이 만들어서 음료수 대용으로 마셔야겠습니다. 아이들도 잘 마시고 자극적이지 않아서 빈 속에 마셔도 부담이 없었습니다. 🔶️ 양파즙 효능 1. 항산화 작용과 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능을 가지고 있습니다. 2. 인슐린 작용을 촉진해 주므로 혈당 조절에 도움이 됩니다. 3. 당뇨병, 고혈압, 동맥경화 예방합..

오쿠로 홍삼 액기스 만드는 방법 갱년기가 접어들면서 몸이 더웠다 추웠다 하고 식은땀도 나고 우울증도 계속되고 힘들었습니다. 코로나까지 겹치면서 운동도 못하고, 외출도 눈치가 보였습니다. 고민하다가 홍삼액을 달여서 온 가족이 먹어야겠다고 생각이 들었습니다. 그래서 오쿠로 홍삼을 만들었습니다. 홍삼은 갱년기 극복, 피로 해소, 노화 방지, 감기 예방, 성감 회복, 식욕 증진 등에 도움을 주는 식품입니다. 오쿠와 식품건조기를 인터넷으로 검색해서 주문했습니다. 오쿠가 예전보다 저렴해진 것 같았습니다. 한약 파우치와 비닐 접착기도 온라인으로 주문했습니다. 그리고 금산인삼을 인터넷으로 주문합니다. 온라인 검색해서 품질 좋고 저렴한 인삼을 구입합니다. 오쿠용 홍삼 파삼을 주문해서 오쿠와 식품건조기로 홍삼액을 만들었습..