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안녕하세요? 장마가 길어져서 올여름은 덥지 않네요. 8월 1일이 이렇게 안 더운 건 처음인 거 같아요. 이런 말 하면 더워질 거 같긴 하지만요. 몇 년 전에는 너무 가물어서 문제였다면 이제는 반대가 됐어요.
여름에도 등산을 많이 했는데요. 날씨가 가물면 계곡에 물이 거의 없고 말라 있는 경우도 많습니다. 하산하면 발이 많이 부어 있고 피곤하니까 계곡물에 족욕을 많이 하는데요. 요즘은 열심히 다니던 등산도 안 가고 있지만 계곡에 물이 많아서 다시 가고 싶어 지네요.
세월이 지나니까 체질이 약간씩 변해서 변비가 생기네요. 물을 많이 마셔도 효과 없고 과일을 갈아 먹는 것도 한계가 있네요.
메이킨 큐
20 장용정
판매가격 : 4,500원
효능, 효과 : 변비, 변비에 따른 다음 증상의 완화, 식욕부진(식욕감퇴), 복부팽만, 장 내 이상 발효, 치질
용량, 용법 : 1일 1회 1~3정, 취침 시 복용, 처음 최소량을 복용하고, 변의 상태를 보면서 조금씩 증량합니다.
사용상의 주의사항 : 급성 복부질환 환자, 창자막힘 환자, 만 7세 이하의 어린이는 복용 금지입니다. 제산제 또는 우유 섭취 후 1시간 이내에 이 약을 복용하지 마십시오.
유산균도 먹어 봤지만 효과가 별로 없습니다. 가끔이지만 운동을 세게 하다가 안 하고 빈 둥 거려서 더 그런 거 같습니다. 까다롭던 입맛도 변하고 안 먹던 두부도 먹고요.ㅎ
깔끔 떤다고 많이 움직였는데 지금은 그냥 대충 살고요. 모임도 적고요. 마트, 백화점도 예전만큼 안가니까 열량 소모도 적어서 살로 되네요.
지난번에 약국에서 구입한 변비약은 취침전에 먹으니까 다음날 아침에 복통이 너무 심한 거예요. 그래서 먹지 못하고 버리고요.
무얼 구입할까 고민하다가 tv 광고 나오는 메이킨을 구매합니다. 그런데 생각보다 괜찮네요. 복통없이 아침에 화장실을 잘 다녀왔어요.ㅎ
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