양파즙 효능, 양파즙 만드는 방법
🟧 양파즙 효능, 양파즙 만드는 방법 아카시아 향 그윽한 5월입니다. 몸도 노곤하고 기분도 다운되어서 뭔가를 다려먹고 싶었습니다. 마트에 가니까 제철 양파를 세일하는 겁니다. 한 자루 15kg 12,800원에 샀습니다. 오쿠로 다려보았습니다. 설탕 넣은 것처럼 맛이 달고 맵지도 않았습니다. 양파 향도 많이 나지 않고 시원하게 해서 마시니까 맛이 아주 좋았습니다. 해마다 양파 철이 되면 양파즙을 많이 만들어서 음료수 대용으로 마셔야겠습니다. 아이들도 잘 마시고 자극적이지 않아서 빈 속에 마셔도 부담이 없었습니다. 🔶️ 양파즙 효능 1. 항산화 작용과 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능을 가지고 있습니다. 2. 인슐린 작용을 촉진해 주므로 혈당 조절에 도움이 됩니다. 3. 당뇨병, 고혈압, 동맥경화 예방합..
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2020. 5. 13. 23:21
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