투명수채화

▣ 두부 토마토 전 피자 두부와 토마토를 활용해서 전피자를 만들어 봤어요. 다이어트 식단으로 살찌는 부담 없고 맛도 좋은 간편 음식인데요. 두부와 토마토는 몸에 좋은 식재료라는 건 누구나 다 알고 있어요. 어떻게 하면 맛있게 먹을 수 있을까 고민을 하다가 전피자를 만들었어요. 요즘은 많이 먹어도 살도 안 찌는 음식에 관심이 많은데요. 식욕이 좋으니 적게 먹는 거는 조금 힘이 들어요. 그래서 자연스럽게 다이어트 음식을 만들어서 먹게 되네요. 그럼 사진과 함께 설명 이어갑니다. 재료 두부 1 모 토마토 작은 거 1 개 계란 2 개 양파 0.5 개 소금 조금 전분가루 2 큰술 체다치즈 2 장 슬라이스햄 1 장 새우살 조금 모짜렐라 치즈 조금 올리고당 조금 파슬리 조금 순서 두부 꼭 짜서 그릇에 담기 계란 2 ..