더덕 무침, 더덕 볶음, 더덕 효능

▣ 더덕 무침, 더덕 볶음, 더덕 효능 안녕하세요? 더덕볶음 만들어 먹은 얘기를 해보렵니다. 마트에 가서 더덕을 구입했습니다. 더덕에 양념을 해서 더덕 구이를 만들어 먹으며 참 맛있는데요. 더덕 462g 약 14,000원에 구입합니다. 더덕은 손이 많이가는 식재료라서 선뜻 구입은 잘 하지는 않습니다. 그런데 예전에 먹었던 더덕구이가 생각이 나서 구입했습니다. 그럼 더덕의 효능, 더덕 보관법, 더덕 손질법등등을 알아보겠습니다. 국내산으로 질기지않고 엄청 여리더군요. 먼저 깨끗이 세척을 합니다. 일회용 수세미를 사용하거나 솔로 세척을 합니다. 검은흙물이 많이 나오는군요. 더덕 효능 더덕에는 많은 사포닌이 함유되어 있어 혈관질환과 암 예방에 도움이 되는 효능을 가지고 있습니다. 가슴 통증을 동반한 기침이나 가..
음식 만들기 2021. 9. 6. 21:08
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