두부면요리 : 두부면으로 다이어트 합니다
두부 면요리 : 두부면으로 다이어트합니다 두부면을 이용해서 국수를 만들어 먹었어요. 지난번에도 국수를 만들어 먹었는데요. 이상하게 이 두부면을 이용해서 만들어 먹었던 두부면 콩국수가 아른거려서요.ㅋ 여름도 아닌데 두부면 요리 콩국수가 먹고 싶어서 점심으로 만들어 먹었네요. 요거 요거 꿀맛이네요.ㅎㅎ 믹서기에 우유 200ml + 땅콩 2큰술 + 잣 반 큰 술 + 소금 1작은술 + 두부 1모 를 넣어서 삭~ 갈아서 두부면에 부어 김치랑 냠냠 점심식사를 했네요. 두부와 우유, 견과류의 식사니까 완전 다이어트 요리입니다. 두부면 5mm 넓은 면은 고소한 두부 맛과 부드러운 면식 감을 느낄 수 있어요. 두부면 한 팩(100g)에는 식물성 단백질 15g은 성인 1일 권장 단백질 섭취량의 약 30% 가까이 충족하는 ..
리뷰/음식
2021. 2. 2. 13:18
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 닭개장 레시피
- 비둘기 퇴치법
- 쑥송편
- 조지아 크래프트
- 훌랄라 치킨
- 소불고기 레시피
- 당진 카페
- 옥수수 삶기
- 곰피 데치기
- 전복죽 레시피
- 안연고
- 식초로 점빼기
- 누룽지 끓이는 법
- 파김치 레시피
- 욕실화 세척
- 매생이 굴국 끓이는 법
- 대추차
- 가리비 손질법
- 돼지수육 만드는 방법
- 떡볶이 레시피
- 천안맛집
- 가리비 찌는법
- 옥수수 삶는법
- 천북굴단지
- 두부면 요리
- 갤럭시 탭 S7
- 두부면
- 훌랄라 바베큐 치킨
- 냉동 블루베리
- 샤인머스켓
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함