노년기 건강에 도움이 되는 식품들
노년기 건강에 도움이 되는 식품들 사람들은 흔한 착각을 하곤 합니다. 즉 나는 늙지 않을 거 같은 착각을 하는 거죠. 저희 어머니 7순 노인이 하시는 말씀이 젊었을 때는 늙지 않을 거 같았다란 말씀을 하시더군요. 그러면서 난 금방 늙지 않을 거야~ 이런 생각도 했다더군요. 하지만 누구나 다 늙고 나이 들고 아프고 합니다. 오늘 아침인가 운전을 하고 가는데요. 어떤 노부부가 다정히 손을 잡곤 걷고 있더군요. 단 둘이 살면 편하겠다란 생각이 들면서도 한편으로 같이 건강하게 오래 살아야겠다. 이런 생각이 문득 들었습니다. 나이 들면 자식 다 필요 없고 배우자가 최고란 말을 하잖아요. 그래서 아직은 멀다면 먼 얘기고 가깝다면 가깝지만 가는 세월은 정말 물 흐르듯 금방 흘러가니까~~ㅜㅜ 그래도 좀 건강히 나이 들..
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2021. 8. 19. 20:44
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